Форум » Философия, эзотерика, оккультизм » Вода! Как пить воду? » Ответить
Вода! Как пить воду?
Целитель Ирина: «Чтобы поддерживать свои нормальные физиологические функции, ваш организм каждые 24 часа использует и возвращает в оборот примерно 40 тысяч стаканов воды. Он делает это каждый день на протяжении всей жизни. В рамках данной модели водного обмена и процесса рециркуляции в зависимости от условий окружающей среды вашему организму не хватает около шести стаканов воды в день. Это недостающее количество необходимо принимать ежедневно. Если вы думаете, что ваш организм не нуждается в таком объеме воды, то совершаете большую ошибку. Воду следует принимать в течение дня порциями по 250-500 мл. Точно так же, как вы не ждете, пока в вашей машине закончится бензин, прежде чем ехать на заправку, не ждите, пока ваш организм обезводится; прежде чем пить воду. • Воду нужно пить перед едой. Оптимальное время - за 30 минут до приема пищи. Это позволит подготовить пищеварительный тракт, особенно тем, кто страдает гастритом, дуоденитом, изжогой, язвой, колитом или другими расстройствами пищеварения. • Воду нужно пить всегда, когда вы чувствуете жажду, - даже во время еды. • Воду нужно пить через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищеварения и устранить обезвоживание, вызванное расщеплением пищи. • Воду нужно пить по утрам сразу после пробуждения, чтобы устранить обезвоживание, вызванное долгим сном. • Воду нужно пить перед выполнением физических упражнений, чтобы создать запас свободной воды для выделения пота. • Воду должны пить те, кто подвержен запорам и потребляет недостаточно фруктов и овощей. Два-три стакана воды утром сразу после пробуждения действуют как самое эффективное слабительное». (Доктор медицины Ф. Батмангхелидж)
Ответов - 64, стр:
1 2 3 4 All
Moklar: Я тоже не особо много пью, за то вот всегда удивляюсь когда человек в моем присутствии второй стакан допивает
ninasimagen: Moklar ну, это я.
Ravencrow: Мб организм требует, вот и пьёте
ninasimagen: Главное, на ночь не перебарщивать с водою.
полная версия страницы